如何安全使用类固醇药膏
用多少、多久擦一次、擦多久，让外用类固醇发挥效果，同时避免副作用。
外用类固醇是治疗异位性皮肤炎及许多发炎性皮肤疾病最有效的药物之一。担心副作用是很常见、也可以理解的，但问题通常来自强度用错、用太多太久，或用太少而没有效果。依照指示使用，外用类固醇既安全又非常有效。
强度分级
类固醇药膏及软膏分为四种强度：弱效（例如 1% hydrocortisone）、中效、强效及超强效。医师会依疾病种类、严重程度、涂抹部位及年龄选择强度。脸部、眼皮、皮肤皱褶处、生殖器等皮肤较薄的部位，以及婴儿的皮肤，通常需要较温和的药膏。
用量：指尖单位
- 一个指尖单位，是从一般药膏管挤出、长度相当于成人食指最末一节的药量（约 0.5 公克）。
- 一个指尖单位可涂抹约两个成人手掌大小的皮肤。
- 在所有患处薄薄地涂上一层，通常依指示每天一至两次，轻轻抹开。
正确使用的原则
- 发作时及早、完整地治疗，直到皮肤稳定，而不是一开始改善就停药。
- 医师可能会建议在常发作的部位进行「周末」或每周两次的预防性治疗，避免湿疹复发。
- 整个治疗期间持续使用保湿剂，并与类固醇分开涂抹。
- 除非医师建议，否则不要在脸上使用类固醇，也不要使用比处方更强的药膏。
- 如果您已长期使用强效类固醇，请勿未经咨询就突然停药；治疗计划可能需要逐步减量。
副作用
正确使用时，皮肤变薄等副作用并不常见，多半与长期、不间断地在薄皮肤上使用强效类固醇有关。如果您有疑虑，或皮肤没有改善，请回诊讨论，而不是自行完全停药。
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